Geburtsvorbereitungskurs

Das erwartet euch:
• Die letzten Wochen der Schwangerschaft verstehen & Beschwerden natürlich lindern
• Vorbereitung auf eine physiologische Geburt – und was tun, wenn es nicht ganz so verläuft wie erwartet
• Gestärkt durchs Wochenbett – hinein in eure Elternschaft

Von Geburt bis Elternschaft – kompakt & ganzheitlich
• Wehen veratmen & Geburtspositionen ausprobieren – und Antworten auf Fragen wie: Wann ins Krankenhaus? Was tun bei Blasensprung?Welche Aufgaben hat der Vater während der Geburt?
• Wochenbett verstehen & die Neugeborenenzeit bewusst erleben
• Stillen, Schlaf, Wickeln & Pflege eures Babys
• Einblicke in die motorische Entwicklung im ersten Lebensjahr
• Bedürfnisorientierte Elternschaft – ein liebevoller Start

Besonderes Extra:
Einblick in die TCM & in der Fraueneinheit eine stärkende TCM-Mahlzeit – für neue Energie und Wohlbefinden
Ein Raum für Austausch, Sicherheit und Vertrauen – für euren positiven Start als Familie

Eine gute Geburtsvorbereitung beeinflusst positiv, wie die Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit als Familie erlebt wird.
Ich bereite dich/euch auf die letzten Wochen der Schwangerschaft, auf die Geburt sowie auf die erste Zeit mit dem Baby vor. Gemeinsam stärken wir das Vertrauen in dich, dein Baby, deinen Körper und den natürlichen Vorgang der Geburt.

Darüber hinaus werfen wir auch einen Blick auf das Wochenbett, eine besondere Zeit der körperlichen und emotionalen Umstellung, und auf den Beginn der Elternschaft. Themen wie Erholung, Bindung, Stillen, Schlafverhalten des Neugeborenen und die neue Rollenverteilung als Familie haben ebenso ihren Platz.

Eine gute Geburtsvorbereitung beeinflusst positiv, wie die Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit als Familie erlebt wird. Ich bereite dich/euch auf die letzten Wochen der Schwangerschaft, auf die Geburt und die erste Zeit mit dem Baby vor. Gemeinsam stärken wir das Vertrauen in dich, dein Baby, deinen Körper und den Vorgang der Geburt.

Wir behandeln diverse Fragen wie: Muss ich das Atmen für die Geburt lernen? Wie merke ich, dass es losgeht? Wie kann mich mein Partner bestmöglich unterstützen? Wie funktioniert das Stillen und was bedeutet „Wochenbett halten“?

Entstaubt, knackig auf den Punkt gebracht und mit einer Prise Humor.

Das erwartet euch:
• Die letzten Wochen der Schwangerschaft verstehen & Beschwerden natürlich lindern
• Vorbereitung auf eine physiologische Geburt – und was tun, wenn es nicht ganz so verläuft wie erwartet
• Gestärkt durchs Wochenbett – hinein in eure Elternschaft

Von Geburt bis Elternschaft – kompakt & ganzheitlich
• Wehen veratmen & Geburtspositionen ausprobieren – und Antworten auf Fragen wie: Wann ins Krankenhaus? Was tun bei Blasensprung?Welche Aufgaben hat der Vater während der Geburt?
• Wochenbett verstehen & die Neugeborenenzeit bewusst erleben
• Stillen, Schlaf, Wickeln & Pflege eures Babys
• Einblicke in die motorische Entwicklung im ersten Lebensjahr
• Bedürfnisorientierte Elternschaft – ein liebevoller Start

Besonderes Extra:
Einblick in die TCM & in der Fraueneinheit eine stärkende TCM-Mahlzeit – für neue Energie und Wohlbefinden
Ein Raum für Austausch, Sicherheit und Vertrauen – für euren positiven Start als Familie

Das erwartet euch:
• Die letzten Wochen der Schwangerschaft verstehen & Beschwerden natürlich lindern
• Vorbereitung auf eine physiologische Geburt – und was tun, wenn es nicht ganz so verläuft wie erwartet
• Gestärkt durchs Wochenbett – hinein in eure Elternschaft

Von Geburt bis Elternschaft – kompakt & ganzheitlich
• Wehen veratmen & Geburtspositionen ausprobieren – und Antworten auf Fragen wie: Wann ins Krankenhaus? Was tun bei Blasensprung?Welche Aufgaben hat der Vater während der Geburt?
• Wochenbett verstehen & die Neugeborenenzeit bewusst erleben
• Stillen, Schlaf, Wickeln & Pflege eures Babys
• Einblicke in die motorische Entwicklung im ersten Lebensjahr
• Bedürfnisorientierte Elternschaft – ein liebevoller Start

Besonderes Extra:
Einblick in die TCM & in der Fraueneinheit eine stärkende TCM-Mahlzeit – für neue Energie und Wohlbefinden
Ein Raum für Austausch, Sicherheit und Vertrauen – für euren positiven Start als Familie

Ein guter Weg, Erlebtes für sich einzuordnen und dadurch einen Schritt in die Akzeptanz zu machen ist die Kreativität. Schreibend, malend, collagierend, gestaltend – näherst du dich deinem Thema zum Geburtserleben.
Ich freu mich auf deine ganz individuellen Ausdruck dabei!

Ein guter Weg, Erlebtes für sich einzuordnen und dadurch einen Schritt in die Akzeptanz zu machen ist die Kreativität. Schreibend, malend, collagierend, gestaltend – näherst du dich deinem Thema zum Geburtserleben.
Ich freu mich auf deine ganz individuellen Ausdruck dabei!

Auch wenn es nicht deine 1. Schwangerschaft ist und du bereits einem oder mehreren Kindern das Leben geschenkt hast, ist die Vorbereitung und die Einstimmung auf das Erlebnis Geburt genauso wichtig, wie beim ersten Kind.

Wir werden in einer Frauenrunde das bereits Gehörte zu Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett auffrischen und genügend Zeit haben, individuelle Fragen und Erwartungen zu besprechen. Zusätzlich zur Theorie zeige ich in der Gruppe Übungen zur Entspannung und Beckenmobilisation und jede Kursteilnehmerin kann im Einzelsetting eine Beckenbegutachtung nach NCMT® in Anspruch nehmen.

Eine gute Geburtsvorbereitung beeinflusst positiv, wie die Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit als Familie erlebt wird. Ich bereite dich/euch auf die letzten Wochen der Schwangerschaft, auf die Geburt und die erste Zeit mit dem Baby vor. Gemeinsam stärken wir das Vertrauen in dich, dein Baby, deinen Körper und den Vorgang der Geburt.

Wir behandeln diverse Fragen wie: Muss ich das Atmen für die Geburt lernen? Wie merke ich, dass es losgeht? Wie kann mich mein Partner bestmöglich unterstützen? Wie funktioniert das Stillen und was bedeutet „Wochenbett halten“?

Entstaubt, knackig auf den Punkt gebracht und mit einer Prise Humor.

Eine gute Geburtsvorbereitung beeinflusst positiv, wie die Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit als Familie erlebt wird. Ich bereite dich/euch auf die letzten Wochen der Schwangerschaft, auf die Geburt und die erste Zeit mit dem Baby vor. Gemeinsam stärken wir das Vertrauen in dich, dein Baby, deinen Körper und den Vorgang der Geburt.

Wir behandeln diverse Fragen wie: Muss ich das Atmen für die Geburt lernen? Wie merke ich, dass es losgeht? Wie kann mich mein Partner bestmöglich unterstützen? Wie funktioniert das Stillen und was bedeutet „Wochenbett halten“?

Entstaubt, knackig auf den Punkt gebracht und mit einer Prise Humor.